Os ensinamentos védicos nos dizem que a respiração não consiste apenas de ar, mas ela é corpo não-físico que inclui a força vital do corpo, intelecto, mente e o ego. Os grandes centros de Prana são as glândulas e centros nervosos do corpo físico, bem como os respectivos centros de energia, os Chakras. há uma relação direta entre bloqueios de energia nestes Vayus e doenças físicas. A respiração é correta é uma das chaves para qualidade de vida e longevidade. Prana Em diferentes culturas,"prana" possui sinônimos : energia vital, Chi, Ki, sopro de vida, etc. Vai além do corpo físico , seria o que alimenta a vida. O prana vem da respiração. Aquele respirar correto, profundo e tranquilo. Yama Significa caminho. Uma conduta ética, em japonês DO. Já faz algum tempo que a ciência passou a se interessar pelo assunto. O eletroencefalograma, usado para medir ondas cerebrais, é o meio utilizado para atestar um aumento da amplitude de ondas corticais. Os benefíci...

Sensei Inoki foi exemplo de uma vida dedica da ao Karate , s em dúvida alguma personificou a essência do budô . Karateka de habilidade ímpar, nasceu em 18 de setembro de 1940 na cidade de Yokohama. Iniciou seus treinamentos ainda no Japão em 1952 tendo treinado com os mestres Sakagami, Nakayama, Nishiyama e Asai. E m 1956 chegou ao Brasil em busca de oportunidades de trabalho . S hihan 9º dan, com trabalho relevante no Brasil e no mundo, recebeu o conhecimento diretamente do sensei Hidetaka Nishiyama, fundador da International Traditional Karate Federation (ITKF). Sensei Inoki era o responsável pela evolução e o aprimoramento das técnicas do karatê-dô tradicional em nível global. Na década de 90 foi convidado pelo sensei Nishiyama para mudar-se e ajudar nas pesquisas sobre o Karate-do Tradicional na Universidade de San Diego. Pedindo desculpas , humildemente rejeitou o convite falando de seu compromisso com sua legião de alunos. Sensei Nishiyama entendeu ...

Sérgio, você é meu amigo ha mais de 35 anos, gostaria que você se apresentasse. Sérgio Lopes de Souza Junior, mais conhecido como Serginho, 51 anos, casado, 1 filho de 5 anos começando os treinos. Formado em ciências da computação e mestrado em engenharia de sistemas. Apaixonado pelo Karatê. Como foi e quando começou a treinar? Procurei a Academia Shotokan e comecei a Praticar Karatê em 1983. Comecei a Treinar com o Sensei Paulo Goes e pouco depois passei a treinar com o também Sensei Inoki., Foi aí que eu te conheci. Treinei na Universidade também com o Sensei Landeira, aluno do Sensei Inoki. Você praticou outras artes marciais, poderia dizer quais e com quem treinou? Sérgio é o terceiro da esquerda para a direita na fila do meio. Meu interesse começou em 1970 com o Judô. Pedi a minha mãe para me matricular na academia Nissei. Pratiquei até 1983 com os senseis Haroldo Cunha e Emmanuel Mattar (Maranhão). Ninguém na família se interessava por arte...