Karate Sensei José Carlos Lopes

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Bassai dai muito além de Okinawa

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Bassai Dai muito além de Okinawa  por Sergio Lopes de Souza Junior Bassai Dai, literalmente, significa " extrair e bloquear ", isso significa que é " tempestade (penatrate) uma fortaleza" . Bassai dai é uma das variações do Passai Kata que é praticado no estilo Shotokan , normalmente a partir da 3ª. Kyu. No estilo Shotokan existem dois katas Bassai , Dai e Sho. Dai significa maior, enquanto Sho significa menor. Bassai Sho é ensinado no nível avançado, após o domínio de Bassai dai. Bassai Dai é caracterizado por mudanças repetidas nos bloqueios para transformar uma situação de desvantagem para uma vantagem. É um d o s katas mais populares e importantes do estilo Shotokan Katas . V erifica ndo melhor a tradução Bassai Dai , a primeira parte ( batsu ) (também pronunciado Nukitsu), o que significa retirar ( desenhar um corte em Iaido é chamado Nukitsuke), o que significa obstruir, extrair ou remover, não para penetrar. ...
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por Sergio Lopes de Souza Junior Kushanku ( 公相君 ) é praticado em vários estilos de Karate e n o estilo Shotokan é um kata avançado e conhecido como Kanku. P rovavelmente foi desenvolvido a partir de técnicas vindas da China e transmitido como parte dos ensinamentos do Mestre Anko Itosu. Algumas características que nos levam a crer nesta tese é que o kata contém movimentos duplos e projetados para controlar e desarmar um oponente . É praticado n os estilos de artes marciais da Coréia também. Shiho kushanku ( 四方公相君 ) seria basead o n o K ushanku D ai, versão criad a pelo mestre, Anko Itosu alguns argumentam que a criação seria do Sensei Kenwa Mabuni. Sua principal distinção é desenvolver os movimentos em quatro direções, como nome mesmo sugere. Itosu na juventude Itosu Chatan Yara no Kushanku ( 北谷 屋良 の 公相君 ) é a variante criada/transmitida pelo mestre Yara Chatan , um dos primeiros mestres do te, de O k ina w a. É a mais longa e comp...
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Os ensinamentos védicos nos dizem que a respiração não consiste apenas de ar, mas ela é corpo não-físico que inclui a força vital do corpo, intelecto, mente e o ego. Os grandes centros de Prana são as glândulas e centros nervosos do corpo físico, bem como os respectivos centros de energia, os Chakras. há uma relação direta entre bloqueios de energia nestes Vayus e doenças físicas. A respiração é correta é uma das chaves para qualidade de vida e longevidade. Prana Em diferentes culturas,"prana" possui sinônimos : energia vital, Chi, Ki, sopro de vida, etc. Vai além do corpo físico , seria o que alimenta a vida. O prana vem da respiração. Aquele respirar correto, profundo e tranquilo. Yama Significa caminho. Uma conduta ética, em japonês DO. Já faz algum tempo que a ciência passou a se interessar pelo assunto. O eletroencefalograma, usado para medir ondas cerebrais, é o meio utilizado para atestar um aumento da amplitude de ondas corticais. Os benefíci...
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